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[질문] 우울해미치겠어요

조회수 187 | 2008.03.05 | 문서번호: 2720442

전체 답변:
[지식맨]  2008.03.05

구운 감자, 비빔국수 처럼섬유질과 탄수화물이 풍부한 음식은 혈당의 급속한 변화를 막아주고, 완만하게 상승시켜 기분을 좋게 하는 음식을 드셔보세요.


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