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[질문] 키쑥쑥크는법좀알려조바

조회수 32 | 2008.03.04 | 문서번호: 2715211
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.04

농구.줄넘기.스트레칭등을많이해주세요.성장호르몬촉진분비되는밤10~새벽2시사이니까숙면하세요.단백질.?슘.비타민D함유음식을많이드세요.규칙적인생활하세요

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