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[질문] 잠이안올때어떻게하나요

조회수 195 | 2008.03.04 | 문서번호: 2712685
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.04

우유를따뜻하게한잔데워드시고,방안을어둡게유지시키세요.따뜻한물로샤워도도움이되구요.스트레칭같은 간단한운동도 도움이됩니다^^

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