지방이 분해되어 먹고 바로 자면그게 다 살로 가게 된다고 합니다.최소 바로 자는것보단 1~2시간동안의 시간을 가시지고 그 후에 주무시는 게 좋습니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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