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[질문] 잠이안올땐어떻게하지

조회수 48 | 2008.03.03 | 문서번호: 2701856
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.03

따뜻한우유한잔마시기/따뜻한물에샤워하기/간단한스트레칭해주기/안대나귀마개착용/머리맡에앙파두고자기/잘때잡생각이많이난다면숨쉬는소리에집중해보세요~

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