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[질문] 허벅지살빠지는운동수영같은거

조회수 69 | 2008.03.03 | 문서번호: 2696967

전체 답변:
[지식맨]  2008.03.03

하늘자전거-다리를하늘로들어자전거타는듯이하고,물속에서물장구치거나전속력뛰기를하셔도저항을많이받기때문에빠져요^^ 계단오르기와오토바이자세도효과짱!!


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