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[질문] 다이어트할려고하는데 원푸드다이어트에 도움될만한 음식 뭐없나요??

조회수 145 | 2008.03.01 | 문서번호: 2668735
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.01

원푸드다이어트는비추입니다.몸에무리가가며나중에요요현상이100%옵니다.아침점심저녁을3:2:1비율로드시면서꾸준한운동과육식보단채식위주의식단이좋습니다.^^

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