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[질문] 척추뼈고정법과 허리아플때대처법

조회수 112 | 2008.02.28 | 문서번호: 2658025
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.28

단백질과 지방질은 적게 먹는 것이 더 좋구요. 오래 걷기 등이 괜찮구요, 앉으실 때 의자와 ㄱ 자가 되게 앉으세요. 앉으실 때 아프시면 쿠션 넣으셔도 되요 ~^^

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