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[질문] 요구르트 많이먹으면 몸에안좋아요?

조회수 164 | 2008.02.26 | 문서번호: 2635884

전체 답변:
[지식맨]  2008.02.26

요구르트는젖산균이장내에서각종비타민B를만들고,칼슘이젖산에녹아흡수가쉬워지기때문에우유와함께드시면뼈가튼튼해짐하지만많이먹을경우이가썩을확률이높아짐


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