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[질문] 줄넘기가 다이어트에 어떤 도움이 잇나요?

조회수 132 | 2008.02.26 | 문서번호: 2633551
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.26

줄넘기는전신운동이기때문에줄넘기를하게되면아름다운 바디라인을 만들어주며 심폐기능과 지구력을 높여줍니다^^

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