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[질문] 다이어트하기좋은방법은?

조회수 114 | 2008.02.25 | 문서번호: 2626208
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.25

우선은 자신의 의지가제일중요합니다!! 6시이후로는금식하셔야하구요,아침은꼭드셔야합니다 하루30~1시간정도는운동하셔야하구요 그렇다면굶으시는건비추입니다

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