뱃살-윗몸일으키기/팔뚝살-가벼운줄넘기/허벅지살-걷기또는뛰기/하지만 운동하셔도 군것질하시고 식습관조절안하시면 말짱도로묵입니다.단백질위주식단
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...