수행순서1.단전호흡2.안반수의3.비단관4.연정관5.바스트리카6.쿰박│7.연기연신관8.생정관9.내시반청10.용호비결11.쿤달리니명상12.소주천-소약13.대주천-대약
당신은 어느 그룹입니까?