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[질문] 팔뚝살안굵어지게하는자세

조회수 52 | 2008.02.22 | 문서번호: 2584904
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.22

자세가 구부정하거나 움츠리고 있는 경우, 가슴을 쫙 펴지 못하는 경우 팔뚝살이 붙기 쉽습니다. 가슴을 쫘악 펴주세요~

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