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[질문] 단시간에가슴크게하는방법은?

조회수 151 | 2008.02.22 | 문서번호: 2579587
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.22

"기지개펴기"손바닥을펴고 팔을 위로 올려 기지개를 켜듯 크게 젖혀준 뒤 다시 내린다이동작을 시간날때마다 해주세요!

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