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[질문] 뱃살이 약간 있을때에도 복근운동을 하면 뱃살이 빠지나요?

조회수 170 | 2008.02.21 | 문서번호: 2564562
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.21

복근운동-> 근육생성 -> 기초대사량증가 -> 에너지소비량 증가 -> 지방소비에 도움을 준다고 합니다.^^

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