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[질문] 가슴 커지게하는운동이요

조회수 101 | 2008.02.21 | 문서번호: 2557855
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.21

헬스장에 가시지 않으시면 집에서는 팔굽혀펴기와 팔벌려 높이뛰기가 좋습니다. 그리고 헬스장가시면 벤치프레스가 최고입니다. ^^

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