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[질문] 허벅지살빼는법단기간

조회수 99 | 2008.02.21 | 문서번호: 2557317
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.21

단기간에빼는것은어렵지만바닥에옆으로누워팔꿈치로몸을지탱,위에놓인다리를들어올림,발끝은수평이되게쭉핌,다리를뒤로이동,무릎을꺽지말고다리전체를움직입니다

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