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[질문] 잠깊게자는최면거는방법좀알려주세요??

조회수 240 | 2008.02.20 | 문서번호: 2548870
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.20

잠자리에누워책을읽거나tv를본다거나말하는등,다른일을하게되면"잠자리=수면"의등식이깨진다.잠자기전에는음식을먹지말자.얼굴은덮지말고입을벌리고주무시지마세

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