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[질문] 하체예쁘고날씬해지는운동또는방법

조회수 154 | 2008.02.20 | 문서번호: 2543074

전체 답변:
[지식맨]  2008.02.20

근육형은근육을주물러주고풀어줘야그게살이되어서빠지구요옆으로누워서다리를위로올렸다내렸다양쪽하시고손으로책상을의지하시고다리를뒤로높이올렸다내렸다


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