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[질문] 단기간에많은살을빼고싶어요어떻게해야해요???

조회수 184 | 2007.06.22 | 문서번호: 253833
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.22

다이어트는운동만해서는살이안빠짐.오히려근육이생겨살이있는데다가더딴딴해지니깐더안빠지져서식이요법을같이하면서걷기운동도하루1시간정도같이하면효과만점

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