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[질문] 키가안크는데어떻하나요??

조회수 52 | 2008.02.19 | 문서번호: 2533849
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.19

식사는 균형있게 하시구요. 스트레칭과 기지개, 가벼운 뛰기, 줄넘기 농구등을 너무 무리하게 하시지는 마시고 적당한 운동을 해주세요. 잠은 일정하게자야해요.

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