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[질문] 수술말고다리알빼는법!!

조회수 32 | 2008.02.18 | 문서번호: 2513855
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.18

우선주먹을쥐고,종아리위아래로쓸어내려주고올려줍니다.또주먹으로종아리양쪽을때리면서올라갔다내려갔다를반복하세요.꾸준히해주시면알없어져요*^^*

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