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단기간다이어트성공하는법

[질문] 단기간다이어트성공하는법

조회수 59 | 2007.06.21 | 문서번호: 249920

전체 답변:
[지식맨]  2007.06.21

하루에1000kcal만드시고, 적어도한시간씩꼬박꼬박운동하세요,그러면일주일에5키로이상도가능합니다.단,단기간에뺀살은요요현상이있을수있으니유의하세요



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