아침에 운동하기, 충분한 수면, 틈나는 대로 안면근육 운동하기(얼굴 근육 운동은 혈액순환을 촉진시킵니다.), 눈썹 아래위로 움직이기,코 근육 움직이기 등 ^^
당신은 어느 그룹입니까?