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다이어트중인데 저녁으로 보쌈 얼마나 먹어야적당?던킨도넛칼로리젤낮은거?

[질문] 다이어트중인데 저녁으로 보쌈 얼마나 먹어야적당?던킨도넛칼로리젤낮은거?

조회수 147 | 2007.06.21 | 문서번호: 248559

전체 답변:
[지식맨]  2007.06.21

보쌈의 경우 1인분 200g 기준으로 600kcal입니다. 1소접시 74g기준으로는 50kcal입니다. 던킨도넛중에 칼로리가 가장 낮은 도넛은 글레이즈드 180kcal입니다.



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