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[질문] 근육 몸짱 만들려면??

조회수 127 | 2008.02.15 | 문서번호: 2475121
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.15

근육 몸짱 만드는 방법은 웨이트 트레이닝을 하는 것입니다^^ 헬스 클럽에 가서하시면 더 좋구요 집에서는 푸쉬업 아령운동 윗몸일으키기를 꾸준히 하셔야죠!

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