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[질문] 키크게하면서팔힘쌔지는법없나요??팔힘쌔지게할려구운동하면키가안크구운동안하면힘이

조회수 170 | 2008.02.15 | 문서번호: 2471741
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.15

팔굽혀펴기 10개씩 3세트정도 하시거나, 악력기(문구점에서 판매)를 이용하세요. 운동을 너무 과하게 하시면 키가 자라는데 방해가 될 수 있으니 유의하세요^^ㅋ

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