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[질문] 허벅지살가장빠른시간내에가장많이뺄수있는방법?

조회수 40 | 2008.02.15 | 문서번호: 2463697

전체 답변:
[지식맨]  2008.02.15

잠자리에서10분정도하세요.우선누워서허리밑에약같높은베개를받쳐치신후,다리를최대한빨리굴려주시구,쭉쭉뻗어주세요.허벅지살은물론종아리알이나살도빠집니다.


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