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[질문] 가창력을 높여주는운동은머가있나요??

조회수 57 | 2007.06.20 | 문서번호: 245366

전체 답변:
[지식맨]  2007.06.20

복식호흡하시는것도 좋아요. 코로 숨을들이쉬고배가 볼록하게나오게한뒤 입으로 내쉬세요. 윗몸일으키기,다리들엇다내리기등복근운동이가창력을높입니다.


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