모든 비타민을 함유한 고른 영양 섭취가 중요하구요. 버섯,간,계란노른자,녹색채소,생채소,숙주나물,과일,녹즙, 해바라기씨,호박씨,견과류,굴 등이 몸에 좋아요~
당신은 어느 그룹입니까?