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[질문] 잠이안와요 어떡해요

조회수 150 | 2008.02.13 | 문서번호: 2440045
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.13

따뜻한 우유나 바나나를 드시거나 따뜻한 물에 족욕을 해보세요. 일기 쓰는 것도 좋은 방법이구요. 너무 많은 생각도 수면에 방해가 된답니다. 얼른 주무세요♡

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