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[질문] 집에서할수있는 가슴운동 몇가지만알려주세요

조회수 17 | 2008.02.13 | 문서번호: 2439666

전체 답변:
[지식맨]  2008.02.13

팔굽혀펴기,물구나무서서팔굽혀펴기,양쪽팔을벌려 두손을 가슴앞으로 오무렸다 벌렸다를 반복해주세요^^


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