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[질문] 키크는데 지장없이 살빼는 운동좀알려주세요ㅠ고1되는 남잔데 키가158에몸무게60임ㅠ

조회수 162 | 2008.02.13 | 문서번호: 2438772
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.13

무리한 헬스보다는 유산소운동이좋습니다. 가벼운 런닝과, 올바른식이요법은 몸에 무리없이 건강한 다이어트가됩니다.

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