점프력을높히는게좋습니다.점프슛의공중동작을연습하고,농구나줄넘기같은운동을하면점프력상승,웨이트트레이닝할때속도있게해주시면체공시간이길어질수있어요~
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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