[질문] 설날때1키로불어서사과다이어트해볼라하는데3일하면1키로정도줄까요?

사과다이어트 시 세끼 사과만 드시고 3일을 넘기시면 몸에 해가 되기?문에 3일로 끝내시는게 좋습니다. 효과는 사람마다 다르지만 보통 1~3kg 정도 감량됩니다.