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[질문] 빨리걷기하면 다리(종아리)가늘어지나요 이쁘게모양잡히거나

조회수 84 | 2008.02.11 | 문서번호: 2406017
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.11

빨리걷기를다리가굵어질걸염려하시는분들이있는데전혀그렇지않다고합니다.다리가튼튼해지고유산소운동이기때문에근육강화보단지방분해가이루어지죠^^감사합니다

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