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잠안올때 잠잘오는방법좀

[질문] 잠안올때 잠잘오는방법좀

조회수 68 | 2008.02.11 | 문서번호: 2401515

전체 답변:
[지식맨]  2008.02.11

가벼운운동을하시고샤워도가볍게하시구무엇보다도규칙적인생활이가장중요하다고하네요.정해진시간에자고정해진시간에일어난다면몸이적응하게돼있답니다^^



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