허벅지살은 순수 "피하지방분"입니다. 피아지방분을 제거하는방법은 유산소 운동이 제일 좋습니다. "달리기", "걷기", "요가"등이 제일좋은 운동입니다^_^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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