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[질문] 걷기운동이 다이어트에도움되나요?

조회수 83 | 2007.06.18 | 문서번호: 237931
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.18

5. 복부지방에는 최고~! 복부지방을 빼려는분들은 격렬한 운동보다는 걷기와같이편한운동을 해야 효과적입니다

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