[질문] 서든어택에중독된사람은어떻게해야되나요?

요즘 누구나 즐기고 있는 서든어택..중독자라면 폐인이 될수있습니다. 스스로 자제를 하셔서 중독습관을 고쳐보세요~ 시간을 정해 점점 줄여가는 방법은 어때요?