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[질문] 키커지는방법

조회수 200 | 2008.02.07 | 문서번호: 2343651
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.07

일찍잠자리에들고7시에일어나는습관을들이자(수면은9~7시간이가장이상적).또한잘때는반드시숙면을취해야합니다수영,줄넘기,농구,배드민턴,테니스등이좋습니다

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