[질문] 키163 체중45 여자 기초대사량몇인지알려주세요 글고기초대사량만먹음살안쩌요?

여자 : 655.1+(9.56 X 체중)+(1.85 X 키) -(4.68 X 나이) 기초대사량을 구하시는 방법이구요. 기초대사량을 늘려주는 게 좋다고 알고 있습니다