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[질문] 키크는방법이요

조회수 15 | 2008.02.06 | 문서번호: 2317719
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.06

일찍자고일찍일어나고,자기전금식하시고,무릎자극하는운동하시고,스트레스는되도록이면적게,단백질,칼슘,인,비타민D많이섭취하시면금방금방크실꺼에요^^

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