우선허리를꼿꼿히세우세요.그리고배에힘을주세요.앞으로내미는게아니고,끌어당기는느낌으로힘주세요.계속그러고계시면소리안난다고해요^^사람마다차이는있죠^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...