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[질문] 불면증치료법은뭐죠??

조회수 173 | 2008.02.04 | 문서번호: 2294824
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.04

잠자리에눕는것은잠잘?만으로제한합니다.잠자는곳의소음을방지하고시계는침실에서치워버리고방온도와습도를일정하게유지하도록하면됩니다 좋은하루되세요^^

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