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[질문] 어깨랑등쪽살빼는방법알려주세요

조회수 168 | 2008.02.03 | 문서번호: 2279086
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.03

안녕하세요^ ^질문자님. 무게가 나가는 웨이트 운동을 자제하시고 가볍게(바벨 하나당 1kg정도) 상체 스트레칭을 하시면 도움이 된다고 합니다.

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