[질문] [꿀생활] 소아비만 막는법

우리나라에서는 소아비만이 꾸준히 증가하고 있습니다 소아비만은 건강과도 직결되기 때문에 주의가 필요하고 10대때 비만도가 중년 심부전증 위험을 높힙니다 #@#:# 식습관은 하루 세끼 균형잡힌 식사를 하고 식사시간은 20~30분 정도로 가지는 것이 좋습니다 또 단순당이 함유된 식품은 피하고 채소,과일을 충분히 섭취합니다 #@#:# #@#:#