슈퍼푸드라는 말은 인체 노화 분야의 세계적 권위자인 스티븐 프랫 박사가 처음으로 사용한 단어로 장수지역을 찾아다니며 식단을 분석해 식품을 찾아냈습니다 #@#:# 세계 10대 슈퍼푸드는 아몬드,블루베리,브로콜리,단호박,밤콩,케일,귀리,오렌지,연어,플레인요구르트 입니다 각각의 효능을 알고 섭취하는 것이 좋습니다 #@#:# #@#:#
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