[질문] [꿀생활] 요구르트 먹는 방법

요구르트는 꾸덕꾸덕한 식감과 상픔한 풍미를 느낄 수 있어 우유와는 다른 매력을 지니고 있습니다 과일이나 견과류를 곁들이면 한끼 식사대용도 됩니다 #@#:# 요구르트는 아침 식사 전 공복상태에서 먹으면 좋고 제조 후 3일째 되는 날에 먹는 것이 좋으며 프로바이오틱스가 함유된 제품을 먹는 것이 좋습니다 #@#:# #@#:#